KOOLITUS: Harjumuse jõud ja vaim: Spordi ja liikumisega seotud harjumuste kujundamine

Aastast aastasse detsembris annavad miljonid inimesed üle maailma endale ja teistele uusaastalubadusi. Ajalehed trükivad sel puhul nippe ja trikke, ent kolmekuningapäevaks kipub siiski enamus neist lubadustest olema ajalooks saanud. 

27. novembrist 4 detsembrini toimub Tartu Ülikooli psühholoogia instituudis kursus, mille eesmärk on anda seletused, miks nii läheb, ja pakkuda sügavamaid teadmisi ning praktilisi oskusi spordi ja liikumisega seotud harjumuste kujundamiseks.

Eesmärk: Kursuse eesmärk on anda teadmisi ning praktilisi oskusi spordi ja liikumisega seotud harjumuste kujundamiseks.

Sihtrühm: Koolitus on mõeldud kehalise kasvatuse õpetajatele, treeneritele ja muudele huvilistele.

Ajakava: Videoloengud avatud alates 27. novembrist. Töötuba 4. detsembril 2024 kell 10:00 - 17:15. 

Teemad: 

• Mis on harjumus? 
• Kuidas harjumust mõõta? 
• Kuidas luua ja murda harjumusi? 
• Mis on spordi ja liikumisega seotud harjumuste kujundamine keeruline? 
• Harjumuse kujundamise esimesed sammud 
• Raskused ja väljakutsed harjumuse kujundamisel 
• Väljakutsed ja võimalused harjumuse kujundamisel 
• Harjumuse kujundamise toetamine

Õppejõud: Spordipsühholoog Aave Hannus, PhD

Maht: 0,75 EAP (10 tundi videoloenguid ja iseseisvat tööd, 8 tundi auditoorset töötuba)

Hind: 140€ 

Registreerumine: kuni 27.11.2024 

Vaata detailsemat infot ja registreeru TÜ Õppeinfosüsteemis!